ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေန႔စဥ္စားသံုးေနတဲ့၊ ကင္ဆာအလြယ္တကူျဖစ္ေစမယ့္အရာ(၆)မ်ိဳး

2019-08-02 15:31:21


ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေန႔စဥ္စားသံုးေနတဲ့၊ ကင္ဆာအလြယ္တကူျဖစ္ေစမယ့္အရာ(၆)မ်ိဳး

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေန႔စဥ္စားသံုးေနတဲ့၊ ကင္ဆာအလြယ္တကူျဖစ္ေစမယ့္အရာ(၆)မ်ိဳး


ဒီေန႔ေခတ္လို အခ်ိန္အခါၾကီးမွာ ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းဟာ အင္မတန္မွာ ျမင့္တက္ေနပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္ေလးကို သတိထားေနရျပီး၊ အထူးသျဖင့္ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ အစားအေသာက္ကို သတိထားႏိုင္တာက အဓိကက်လာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေန႔စဥ္စားသံုးေနတဲ့အထဲက လူအမ်ားစုေပါ့ေပါ့ပါးပါးစားသံုးေနတဲ့ အစားအစာေတြဟာ ကင္ဆာျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့အဓိကအေၾကာင္းအရာေတြျဖစ္ေနပါတယ္။


(၆)အသင့္စားစည္သြပ္ဘူးေတြ

အဓိကက စည္သြပ္ဘူးမွာထည္႔ထာတဲ့အစားအစာေၾကာင့္မဟုတ္ဘဲ ထည္႔တဲ့ သံဘူးဟာ ၾကာရွည္ခံေအာင္ အႏၱရာယ္ေတာ္ေတာ္ေလးရွိတဲ့ BPA လို ဓာတုပစၥည္းနဲ႔စီမံထားလို႔ပါပဲ။ သူ႕ကိုေတာ့ ေဟာ္မုန္းျဖန္႔ျဖဴးတဲ့အရာအေနနဲ႔ လူသိမ်ားတဲ့အတြက္ ကင္ဆာလိုမ်ိဳး ေရာဂါေတြကို ျဖစ္ပြားေအာင္ေတာ္ေတာ္ေလး လံႈ႕ေဆာ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စည္သြပ္ဘူးေတြ၀ယ္တဲ့အခါက်ရင္ BPA လြတ္ကင္းေၾကာင္းပါတဲ့ စည္သြပ္ဘူးကိုပဲ ၀ယ္ယူစားသံုးရမွာျဖစ္ပါတယ္။




(၅)အသင့္ေသာက္ဆိုဒါအခ်ိဳရည္

ဆုိဒါကို ဒီအတိုင္းၾကီး ေသာက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အသင့္ေသာက္အခ်ိဳရည္ေတြကို လြန္လြန္ၾကဴးၾကဴးေသာက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္ခုလံုးဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကို အႏၱရယ္မ်ားပါတယ္။ ဥပမာ ကိုလာလိုအေအးမ်ိဳးကို လြန္လြန္ၾကဴးၾကဴးေသာက္ေနသူဟာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြအၾကိဳက္ကို ေန႔စဥ္အာဟာရေပးေနတာျဖစ္ျပီး၊ အသင့္ေသာက္ေကာ္ဖီေတြလည္း အတူတူပဲလို႔ သိရပါတယ္။




(၄)အားလူးေၾကာ္

အားလူးကိုပံုစံမ်ိဳးစံုနဲ႔ အသင့္စားအျဖစ္ေၾကာ္ထားတဲ့ အစားအစာေတြဟာ ကင္ဆာေတြကို ၀ယ္ယူစားသံုးေနတာပါ။ အားလူးအသင့္ေၾကာ္ဟာ ေအခရိုင္လမိုက္လို႔ေခၚတဲ့ ကင္ဆာအားေပးဓာတုဓာတ္ကို အမ်ားၾကီးေပးပါတယ္။အေၾကာင္းက ဒီဓာတ္ဟာ မီးအပူခ်ိန္အျမင့္ၾကီးမွာအေၾကာ္ခံထားရတဲ့ အစားအစာေတြမွာ ေတြ႔ရတတ္ျပီး၊ အထူးသျဖင့္ အားလူးေၾကာ္မွာဆိုရင္ အဓိက ပါေနတာပါ။




(၃)အသားကင္

မက်က္တက်က္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ က်က္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ မီခိုးထြက္ေအာင္ ကင္ထားတဲ့အသားကိုစားတဲ့အခါမွာ အနည္းနဲ႔အမ်ားဆိုသလို ႏိုက္ထရိတ္နဲ႔ ႏိုက္ထရစ္ဓာတ္ေတြပါ၀င္ေနပါတယ္။ စားမိတဲ့သူဟာ ကင္ဆာျဖစ္ဖို႔ အလားအလာေကာင္းေတြကို က်ိန္းေသရရွိမွာပါ။ ေတာင္ကိုရီးယားႏိုင္ငံဟာ စံခ်ိန္တင္ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္းျမင့္မႈေတြထဲမွာ အကင္ေတြေၾကာင့္လည္းပါေနတာကို ေလ့လာသူေတြက အတည္ျပဳထားပါတယ္။